Курсы по обучению дыхательной гимнастике я придумал в 1988 г после окончания института. Цикл обучения был специально растянут на месяц. Я проводил два занятия в неделю длительностью по 2 часа каждое. Всего 8 занятий.
Перед самым первым занятием проводилось одно оргсобрание, которое было одновременно и рекламной лекцией. На нем я рассказывал о своей системе дыхательных упражнений и всем обещал улучшение здоровья уж в течение первого месяца обучения. Это вызывало доверие людей, т.к. все видели, что врач не спешит прочитать несколько лекций и исчезнуть в неизвестном направлении.
Каждое занятие включало в себя практическую и теоретическую части. В практической части мы делали дыхательные упражнения, а в теоретической разбирали механизмы лечебного и общеукрепляющего действия дыхательной гимнастики. В конце занятия я давал домашнее задание, каждый раз новое. Люди занимались дома и затем отчитывались о достигнутых успехах. В группах царила атмосфера здорового соревнования. У многих болезненные симптомы исчезали буквально в первые же дни занятий. Они были очень довольны, рассказывали об этом на проверке домашнего задания и вселяли оптимизм в тех. Кто еще не получил выраженного результата.
В теоретической части на каждом занятии разбиралась одна большая тема. На первом занятии – дыхательная система и влияние на нее дыхательной гимнастики. На втором занятии – сердечно-сосудистая система. Третье занятие было посвящено обмену веществ. На четвертом занятии мы разбирали лекарственные растения общеукрепляющего типа действия. Пятое посвящалось различным способам антистрессовой защиты. На шестом занятии изучалось практическое применение дозированного болевого воздействия. Седьмое занятие целиком было посвящено различным способам лечения ОРЗ. Последнее, восьмое занятие отводилось под разбор проблем долгожительства.
Три года своей деятельности я работал на различных предприятиях. Наиболее многочисленные группы удавалось собирать в закрытых НИИ и коллективах ВУЗов, где интеллект сотрудников был очень высок. Самые маленькие по размерам группы собирались в рабочих коллективах. На предприятиях торговли не удавалось собрать групп вовсе. Не собирались так же группы в курортной зоне.
В середине каждого занятия я проводил 10-и минутные сеансы релаксации. Некоторые занимающиеся впадали в состояние глубокого гипноза, хотя специально я этого не добивался. К концу восьмого занятия все занимающиеся приобрели устойчивые навыки самовнушения, т.к. по психотренингу я так же давал домашние задания.
В 1991 г. я начал работу в масштабах города. Арендовал киноконцертный зал, зал кинотеатра, зал ТЮЗа, конференц-зал бывшего ОБКОМА КПСС. Реклама давалась по радио, в газетах, на телевидении. В добавок ко всему я сам печатал и развешивал рекламные плакаты. Наибольшую эффективность показала радиореклама. На втором месте стояла реклама в печати. Один вывешенный в городе плакат давал 1 человека на моих курсах, т.е. эффективность была прямопропорциональна количеству плакатов. На последнем месте по эффективности стояла телереклама, но даже она кое-что давала.
Независимо от времени и места проведения занятий и даже независимо от цены на курсы записывалось строго 30% от количества людей, пришедших на оргсобрание.
Самая большая группа в моей жизни составила 700 человек. Никуда из г. Твери в то время я не выезжал, т.к. к середине 90-х гг. люди стали приезжать специально на мои курсы. Из Москвы приезжали на каждое занятие.
На последнем занятии цветов иногда дарили столько, что я не мог их унести.
Когда однажды в наш город приехал известный в то время г-н. Кашпировский, выдающий себя за врача он не смог собрать в зале даже 100 человек. По ходу его сеансов люди просто вставали и уходили в недоумении. Занятие покинуло не менее трети пришедших.
1995 г. я решил перенести свою деятельность в Москву. С этой целью был арендован кинотеатр «Ладога». Удалось так же договориться о рекламе по 1-му каналу ЦТ и аренде времени на кабельном TV. По целому ряду причин работа не состоялась.
Оплата занятий осуществлялась, как правило, авансом. На предприятиях иногда платил профсоюз, либо само предприятие. Иногда работники 50% оплаты производили сами, иногда все 100%.
Когда началась работа в масштабах города, деньги за месячный курс занятий я брал сразу, и это никак не сказывалось на количестве участников. При этом я обещал вернуть деньги в том случае, если кто-то почувствует в занятиях фальшь, либо прямой обман. Но за вычетом суммы, оплачивающей уже посещенные занятия. Число отказников не достигало даже 1%. Для сравнения: у Бутейко, работавшего в то время в Москве, число «отказников» составляло не менее 50%.
Рабочий сезон длился с начала октября до конца мая. В эти месяцы была наибольшая посещаемость.
Затраты на рекламу никогда не составляли более 20% от валового дохода. Затраты на аренду помещения не составляли более 10%. Иногда удавалось эти цифры даже снизить.
Наиболее ценными были отзывы в центральных газетах, за которые вообще не приходилось платить.
Шла мощная вторичная реклама. Те, кто получал на занятиях выраженный лечебный результат, приводили родственников, друзей сослуживцев.
Прошло много лет, но до сих пор я очень хочу снова начать эти занятия. Нужны только люди, которые помогли бы мне их организовать за определенную долю прибыли.
Применительно к современным экономическим условиям и применительно к современной аудитории форма занятий может быть изменена и содержание переработано.