| Буланов Ю. Б. Продление жизни стало реальным. |
|---|
|
 | А. | История вопроса омоложение и продления жизни. | 3 |
| Б. | Б. Основные причины старения организма. | 8 |
| 1. | Возрастное исчерпание генетического кода. | 9 |
| 2. | Повреждение генетического аппарата клетки под действием химических и физических факторов. | 14 |
| 3. | Свободнорадикальное окисление. | 17 |
| 4. | Холестериноз. | 22 |
| 5. | Гиперадаптоз. | 28 |
| 6. | Возрастные нарушения иммунитета | 36 |
| 7. | Образование внутренних эндотоксинов (шлаков) в организме. | 39 |
| 8. | Старение нервной системы. | 40 |
| 9. | Увеличение массы тела. | 43 |
| 10. | Повреждения электромагнитными полями Земли. | 49 |
| 11. | Накопление шлаков в клетках организма. | 56 |
| В. | От чего люди умирают чаще всего. | 57 |
| Г. | Способы продления жизни. | 64 |
| 1. | Генная инженерия. | 64 |
| 2. | Пересадка внутренних органов, зародышевых зачатков и стволовых клеток. | 68 |
| 3. | Гипоксическое воздействие. | 78 |
| 4. | Борьба с атеросклерозом. | 94 |
| 5. | Уменьшение массы тела. | 106 |
| 6. | Калорийно-ограниченная диета. | 114 |
| 7. | Белково-ограниченная диета. | 118 |
| 8. | Лечебное голодание. | 120 |
| 9. | Ингибиторы синтеза белка. | 127 |
| 10. | Антиоксиданты. | 130 |
| 11. | Борьба с гиперадаптозом. | 135 |
| 12. | Замедление старения нервной системы. | 139 |
| 13. | Витамины как средство продления жизни. | 154 |
| 14. | Диета из микробов. | 161 |
| Д. | Приложение (избранные статьи). | 177 |
| 1. | Клеточный запас. | 177 |
| 2. | Реквием по оксибутирату. | 177 |